Formeln Autogenes Training

Autogenes Training online lernen aktuelle Kurse und Termine Die Schwere- Formel Die sechs beruhigenden Formeln im Autogenen Training zielen darauf ab, unser vegetatives Nervensystem auszugleichen und zu entspannen. Das vegetative Nervensystem besteht aus dem Sympathikus und Parasympathikus. Das sympatische Nervensystem sorgt für die Ausschüttung von Hormonen und Neurotransmittern zur für die Energiefreisetzung [...]